CARACTERÍSTICAS DE LAS SESIONES

Sesiones presenciales de 50 minutos

Primera sesión SÓLO 30€

Opción de pago 1:
Pago por sesiones de una en una: 60€ por sesión

Opción de pago 2:
Bono ahorro de 4 sesiones: 190€
- Descuento del 20% -
- Precio por sesión: 47,50€ -

Opción de pago 3:
Bono social de 4 sesiones: 160€
- Descuento del 33% -
- Precio por sesión: 40€ -
- Bono para estudiantes, desempleados y personas en situación desfavorecida -

Posibilidad de alternar sesiones sueltas y bonos con total flexibilidad


EQUIPO DE 8 PROFESIONALES ESPECIALIZADOS EN:

Ansiedad / estrés

Estado de ánimo depresivo

Ataques de pánico o angustia

Problemas de alimentación

Malestar generado por un hecho traumático

Baja autoestima

Problemas de autocontrol

Duelo

Dificultades sexuales

Miedos / fobias

Dificultades académicas

Dificultad para relacionarse con otras personas

Si lo que te ocurre no entra en ninguna de estas categorías (no siempre se puede "etiquetar" una situación personal), no dudes en ponerte en contacto con nosotros y contarnos tu situación para que te orientemos o recomendarte el especialista más adecuado para ti.

¿TIENES DUDAS SOBRE ACUDIR AL PSICÓLOGO?

ES NORMAL. La mayoría de las personas no tiene muy claro qué hacen los psicólogos realmente.

Aquí tienes algunas preguntas que la gente suele hacerse antes de acudir a la consulta.

¿IR AL PSICÓLOGO ES DE LOCOS, NO?

Ésta es una idea anticuada que poco a poco va desapareciendo en nuestra sociedad. La mayoría de las personas que acuden al psicólogo no tienen trastornos mentales sino problemas o situaciones cotidianas que les hacen sentirse mal. Tener ansiedad, miedo a volar en avión o a hablar en público, problemas de pareja, sentirse deprimido, etc, es perfectamente normal y cualquier persona que quiera mejorar su vida puede asistir a la consulta del psicólogo y beneficiarse de ello.

¿SI BUSCO AYUDA PROFESIONAL SIGNIFICA QUE SOY DÉBIL?

Todo lo contrario. Acudir a terapia es un gesto valiente que no todo el mundo se atreve a hacer, ya que implica reconocer que uno tiene un problema y no sabe solucionarlo sin ayuda. Pero, ¿acaso es alguien débil por tener dolor de estómago y acudir al médico?, ¿por tener un problema legal y acudir a un abogado? Nadie es experto en todo y pedir ayuda no es un signo de debilidad, es el primer paso para solucionar un problema.

¿PUEDE LA TERAPIA AYUDARME REALMENTE?

Al contrario de lo que muestran las películas de Hollywood, la terapia psicológica no se basa en que el cliente se tumbe en un diván y hable durante horas sobre su infancia. La psicología real trata los problemas actuales del cliente únicamente con métodos científicos de eficacia demostrada. Cientos de estudios científicos de calidad afirman que la psicoterapia no sólo es altamente efectiva, sino que sus efectos beneficiosos se mantienen en el tiempo.

¿CÓMO SE DESARROLLA EL TRATAMIENTO?

Evaluación

Las primeras sesiones (habitualmente 2, aunque puede variar según el caso) se emplearán en conocerte y entender al detalle los problemas por los que vienes a consulta. Para ello además de estas sesiones se realizarán algunos test (si es pertinente) y/o registros semanales (tales como horas diarias dormidas por un cliente con insomnio, por ejemplo).

En algunos casos se comenzará desde la primera sesión a trabajar algunos aspectos urgentes de forma paralela a la evaluación.

Toda información obtenida es 100% confidencial.

Explicación y

objetivos

Una vez finalizada la evaluación se dedicará una parte de la sesión a explicarte con detalle los resultados obtenidos, donde entenderás (entre otras muchas cosas) por qué se ha originado el problema, cómo te está afectando actualmente y qué factores lo mantienen.

Una vez lo hayas entendido todo perfectamente, se te expondrá el plan de tratamiento personalizado así como las técnicas a seguir, y se decidirán de mutuo acuerdo los objetivos del tratamiento, teniendo tú siempre la última palabra sobre lo que quieres hacer y lo que no.

Tratamiento

La duración de esta parte varía mucho según cada persona y situación. Hasta completar la evaluación es imposible decir cuánto durará un tratamiento pero, al menos como orientación, un tratamiento para la ansiedad suele ocupar 6-10 sesiones y uno para depresión sobre 10-14.

Este apartado incluye tanto las sesiones (que suelen ser semanales) como el trabajo entre ellas. No sólo trabajaremos los objetivos acordados en la consulta; en la mayoría de los casos también será necesario que tú sigas trabajando en ellos entre sesión y sesión (por ejemplo, practicando en casa las técnicas de relajación aprendidas en la consulta).

Seguimiento

A medida que se vayan logrando los objetivos del tratamiento y se adquieran las habilidades propuestas durante el mismo se irán distanciando las sesiones (pasando, en la mayoría de los casos, de ser semanales a quincenales o mensuales) para poder comprobar cómo te desenvuelves y asegurar que los resultados y lo aprendido se mantiene en el tiempo.

En estas últimas sesiones también se trabajan posibles dificultades que puedas encontrar más adelante y se te prepara para enfrentarte a futuros problemas de forma autónoma con éxito.

OPINIONES DE CLIENTES

Si quieres leer más opiniones de otros clientes que han pasado por esta consulta o dejar la tuya haz click aquí.

Estoy pasando por una etapa muy complicada en mi vida y una amiga me recomendó este psicologo. Reconozco que fui sin estar nada convencido, sólo para que mi familia dejara de presionarme con que “intentara algo”, pero desde la primera sesión me sentí comprendido, apoyado, sentí que realmente le importaba mi situación y que yo mejorara. Y lo he hecho.

Cada vez que veo a mi amiga le doy las gracias por habérmelo recomendado.

José A.

Siempre he sido una persona ansiosa, pero hace unos años todo fue a más y empece a tener a menudo crisis de ansiedad, ataques de pánico…consegui controlarlo un poco con pastillas pero no me ayudaban a cambiar nada y me pasaba el día adormilada.

Llevo 2 meses yendo a ver a “mi sevillano”, como yo lo llamo, y en casa ya me dicen que parezco otra. De verdad que si lo llego a saber hubiera ido al psicologo mucho antes…por fin empiezo a sentir que tengo control sobre mi vida!

Rocío Blanco

Desde que me dio en semana santa un ataque de pánico tan fuerte que casi me desmayo le fui cogiendo miedo a los sitios con mucha gente, a los espacios abiertos, a irme lejos de casa...y cada vez fue a más, hasta que casi no podía ni salir del portal sin que me acompañara mi madre.

A la primera sesión tuve que ir acompañada y muy medicada para ser capaz de plantarme allí...y ahora, 3 meses después, puedo ir sola en coche a la playa cantando por el camino. Si esto no es mejorar que baje dios y lo vea!

Anónima

POLÍTICA DE LA EMPRESA


En Psicólogo Sevillano encontrarás un trato profesional aderezado con la cercanía y calidez que caracteriza a Sevilla y su gente.

Como Abraham Maslow dijo: “Si tu única herramienta es un martillo, tiendes a tratar cada problema como si fuera un clavo”. Por este motivo aquí no encontrarás un método “que lo soluciona todo” sino un tratamiento completamente personalizado, que se ajuste a tus necesidades particulares y a aquellas características que hacen únicos a ti y a lo que te ocurre. Eso sí, todos los tratamientos y técnicas aplicadas son las más actuales y están validadas por la Asociación de Psicología Americana (APA), la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la comunidad científica internacional.

El principal objetivo de la terapia consiste en proporcionarte -dentro de un plazo limitado- las habilidades necesarias para mejorar tu calidad de vida. Es decir, no nos centraremos únicamente en mejorar tu situación actual o reducir tu sufrimiento; al acabar la terapia tendrás las herramientas necesarias para afrontar tus dificultades cotidianas con éxito.

Tu privacidad es muy importante y por lo tanto todo lo que ocurra o nos cuentes (ya sea en la consulta, por correo o por teléfono) es estrictamente confidencial. Salvo en casos muy extremos como que peligre tu vida o la de otras personas, nadie sabrá ni siquiera que acudes al psicólogo.